{"id":4994,"date":"2025-03-29T07:38:24","date_gmt":"2025-03-29T07:38:24","guid":{"rendered":"https:\/\/aemoita.pt\/aemoita\/?p=4994"},"modified":"2025-03-29T07:39:17","modified_gmt":"2025-03-29T07:39:17","slug":"4994","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aemoita.pt\/aemoita\/2025\/03\/29\/4994\/","title":{"rendered":"Palestra dedicada \u00e0 Sa\u00fade Mental"},"content":{"rendered":"\n

No passado dia 10 de fevereiro houve uma Palestra dedicada \u00e0 Sa\u00fade Mental, mais uma vez pela Equipa de Enfermeiros e T\u00e9cnicos de Sa\u00fade Mental e Psiqui\u00e1trica junto do adolescente (onde este ano tivemos a grata surpresa da presen\u00e7a da T\u00e9cnica Catarina Loureiro, ex-aluna da nossa escola) que j\u00e1 nos habituaram a sess\u00f5es din\u00e2micas de partilha com os alunos, que encheram o audit\u00f3rio da escola.<\/p>\n\n\n\n

A sa\u00fade mental e a sa\u00fade f\u00edsica s\u00e3o duas vertentes fundamentais e indissoci\u00e1veis da sa\u00fade do ser humano. \u00c9 importante sentirmo-nos bem connosco pr\u00f3prios e na rela\u00e7\u00e3o com os outros. \u00c9 importante sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades da vida. \u00c9 importante termos confian\u00e7a e n\u00e3o temermos o futuro. Mais do que tudo \u00e9 fazer jus ao ditado Mente s\u00e3 em corpo s\u00e3o<\/em>!<\/p>\n\n\n\n

As estat\u00edsticas estimam que em cada 100 pessoas 30 sofram, ou venham a sofrer, num ou noutro momento da vida, de problemas de sa\u00fade mental (onde se inclui desde a Ansiedade, mau estar psicol\u00f3gico ou stress continuado, Depress\u00e3o, Depend\u00eancia de \u00e1lcool e outras drogas, Perturba\u00e7\u00f5es psic\u00f3ticas, como a esquizofrenia, Doen\u00e7as do foro das dem\u00eancias, etc.). Da\u00ed a import\u00e2ncia de desmistificar estes assuntos, de deixarem de ser tab\u00fa!<\/p>\n\n\n\n

Nos \u00e1trios antes do audit\u00f3rio esteve ainda patente uma exposi\u00e7\u00e3o dos alunos de Artes, da Professora Paula Celeste – Estudo das Express\u00f5es Faciais e suas Emo\u00e7\u00f5es<\/p>\n\n\n\n

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